朝の美容習慣、はじめませんか?

こんにちは、金曜担当、広告会社で働くhitomiです。

更新が遅くなりましたが
先週のテーマは「習慣化している事or新しく始めた事」。

最近、朝寝ぼけてぼーっとしている間に
顔にスチーマーを当てる、というのを習慣にしています。笑

(タイトルのような広告コピー、よく聞きますよね。まさにそれにひっかかってしまったやつです。)

今年、誕生日に父親から10年ぶりくらいに
「誕生日にほしいものはあるかい?」と聞かれたので
「欲しいのは掃除機、もらってうれしいのは美顔器」と答えたところ
なんと美顔器をいただくことができました。。。

★うちの父は女性の好むブランドなどにかなり疎いものの
 自分で調べてしっかり比較検討したい性格なので、
 父がある程度わかる分野、家電でリクエストをしてみました。

美意識レベルは中の下なので
これまで美容家電を使ったことなんてなかったのですが
なんとなく、使い始めてから肌のキメが細かくなったような…?
ここのところ仕事が忙しくて不健康な生活を送っているので、
それにしては私の肌がんばってんじゃん、そんな感じです。
(ちょっと吹き出物は出るけど、全体的には悪くない。)

目的別のコースがあって
それぞれ温スチームと冷スチームの長さや強さが違ったり、
やったことないけどアロマの香りもつけられるらしいです。優秀。

いつまで続くかわかりませんが、
久しぶりに父からもらったプレゼントなので
無理せず引き続き習慣化していきたいなぁと思っています。

仕事が落ち着いたら、もう少し
身体にいいものを食べる、を意識して
新しい習慣作りをしていきたいな。

みなさんも習慣化していること、ありますか?

それでは。

hitomi


神棚とおにぎり


月曜日担当のippeiです。
今週のテーマは「習慣化している事or新しく始めた事」です。

いつもなにか新しく始めても、あまり長続きしない自分ですが、去年の年末から続いている事があります。それは、「神棚に挨拶をすること」です。厄年ではなかったのですが、あまり良い運気でないと感じていた昨年末に近所の厄払いで有名な小網神社に行って、厄払いをしてもらいました。そこで、神棚セットを頂いたので、部屋の隅に神棚を作って、毎日朝と夜に挨拶をして、お参りしています。
先祖や周りの人への感謝の気持ちを忘れずに思う事で、極力自分の心を整えるようにしています。

また、最近新しく始めた事は「弁当作り」です。弁当作りといっても、まだおにぎりを毎朝作って、職場に持っていく事ぐらいですが。笑
自分の身の回りの事に一度整理をして、優先順位をつけて、日々大切なことをやっていきたいと思っています。

明日は花金!明日も頑張っていきましょう〜!!


これって五月病?

こんにちは、金曜担当、広告会社で働くhitomiです。

*

今週のテーマは「五月病」。

会社に入って、5度目の5月。

新しい生活が始まって、約1ヶ月経って、なんだか気が抜けて…
というのがいわゆる五月病かと思いますが、
今年は五月病にかかることなく、元気に過ごしています。

4月に何か大きく環境が変わることはなかったので
5・6・7月にあるイベントに向けてわーっと広告を作ってたら、
いつの間にか5月が終わりに差し掛かってしまいました。

ただ、季節が大きく変わる時期なので
気持ちどうこうではなく
どうも体がついていかない部分が少しあって、
唇がただれてしまったり、身体がかゆくなったり。
少し調子を崩す部分も出てきてしまいました。

意味合いは違いますが、これってある意味、五月病なのかもしれません。

「くちびる かゆい」で検索をしたら
ビタミンB2不足が原因と出てきたので
最近ビタミンB2が豊富な食べ物ばかり意識して食べていたのですが、
皮膚科に行ったら、栄養不足ではなくアレルギー症状との診断でした。

もうアラサーなので、
身体の変化にもう少し敏感になって、丁寧にケアしていかないといけないですね。
反省です。

会社でランチに誘われると
「先輩、私ビタミンB2取らないといけないんで、ぜひ豚肉を…」
と半分ネタにしていたので、
それも反省しつつ、早く治したいと思います。

*

誕生日にもらったKAHLERの花瓶。
生花にアレルギー反応が出る可能性がゼロじゃないので
しばらく禁止令を出されてしまっているのですが、
早くこれにお花を飾って過ごす生活に、戻りたいものです。。

それでは。

hitomi


食って万人共通だから

こんにちは、金曜担当、広告会社で働くhitomiです。
(金曜日バタバタと日記を書いたらうまく更新できていなかったので、
こっそり月曜日に再更新です)

今週のテーマは「好きなインスタグラマー」

広告会社で働くようになって、
仕事柄、自然とお店や食への関心も高くなり
自分でもお気に入りのお店や食べ物を見つけると
ついつい写真に撮って投稿することが増えてきました。

おいしかったものとかつい撮っちゃったり

自分で作ってみたものも、つい撮っちゃったり。

最近はデリスタグラマーの投稿を好んで見ていて、中でも
Masaki Higuchi(@higuccini)さん
の投稿が大好きでよく見ています。

Los Vascos . 朝から夜までワインが美味しい季節です。 爽やかな初夏の風を感じながら一杯どうぞ! . 「サントリーワインのワインを気軽に楽しもう♪ 」の企画で、カクヤスのオンラインショップにてチリワインの「ロスヴァスコス」を紹介させていただいてます。今回は白ワインのシャルドネ。ちなみにカクヤスは首都圏に限りますがポチッとしてから30分で届いてとても便利ですよ〜。ちなみに配達は朝10時から、夜は23時まで . #サントリー #カクヤス #ロスヴァスコス #ワイン #ルイジボルミオリ #シャルドネ #アペロ #アペリティフ #apéritif #losvascos #chardonnay #wine #luigibormioli #

Masaki Higuchiさん(@higuccini)がシェアした投稿 –

写真の雰囲気・きれいさもさることながら、
たまーに登場するブリショのボナちゃんが可愛くて
今日はボナちゃん出てこないかなーと心待ちにしてしまします。
(ボナちゃん、めちゃめちゃ美人なんです)

くー、可愛い。。。

おいしいごはんと可愛い猫。
光がふりそそぐ、ハウススタジオみたいな家。

しあわせだなー。
憧れです。

hitomi


3ヶ月ぶりに日記を更新します。

こんばんは。約3ヶ月ぶりのGOOD AT TOKYOの日記更新の月曜日担当ippeiがお送りします。

季節は春が過ぎ、夏前の梅雨に入る前の快晴の日が続いていますね。私ごとをお話しすると、転職して、はや9ヶ月が終わろうとしています。去年の8月に都内で一人暮らしを開始。9月から転職先で働き始めました。今年の3月には転職してからずっと携わっていた銀座の商業施設のグランドオープンも無事に迎え、4月はオフィスが六本木に移転。仕事の案件でもアパレル企業の新規事業もローンチし、5月からは自分のチームも持つことができ、またこれからギアを入れ直さなきゃなと思っている日曜日の夜。Amazonビデオで「ライオンキング」を観た後に、Huluで「マンマミーア」を観ています。

この半年は仕事もプライベートも目の前のことをただがむしゃらにやってきました。あまり自分に余裕がなかったですね。毎日なにかに追われるようにいろんな事に手をつけては、いつの間にかうたた寝をして、朝を迎えたり。洗濯物も溜まったり、部屋も汚くなったり、なんだか精神的に満たされない日々が続いていたように思います。

また中長期的な目標を立てて、日々の行動に落とし込んで、毎日計画的に過ごしていきたいと思います。
この土曜日は部屋の片付けをしました。日曜日は半年ぶりくらいに自炊もしてみました。

整理整頓をして、やるべき事の優先順位をつけて、少しでも生産性を上げてまた明日から頑張ります。
ということで、ご紹介遅れましたが、今週のテーマは「五月病」でした。

では!
(写真は家から見える景色です)

Processed with VSCO with c1 preset