金曜日担当のippeiです。朝から晩までベンチャーしてます。前職に比べて格段に働く時間も増えたのですが、全然いやじゃない！まだ入って1ヶ月しか経ってはいないけれど、いろんな業界に対して、最前線で自主的に提案、取り組むことができる今の環境が、求めてた感じです、まさに。もう〜、毎日、自分のダメダメ加減がいやになっちゃうくらい、痛感するんだけど、一歩一歩、自分の夢に近づいていることが実感できるので、がんばれます。いけ、ippei。いつでも自分のことを全力で応援できる自分でいたいです。

わたしのリラックス方法

それは、「花」です。毎週土日どちらかの午前中に近所のスポーツセンターに行って、汗を流し、帰りに、近所の花屋さんで、お店の人と、最近はこの花がいいよ〜など、会話をしながら、お花を購入をし、家に帰って、部屋の掃除をしながら、花を飾ることが、毎週の休みの日の日課です。

なかなか平日は家事に手が回せないからこそ、土日は、空気も入れ替えて、溜まった洗濯物を片付けて、きれいな状態の部屋に戻すことが大切だと思っています。その中でも、花は、毎日自分の気持ちに余裕をもたせてくれて、他者に対する優しさをも思い起こさせてくれる存在です。水を替えたり、茎を切って手入れをしたりと毎日手はかかるのだけれど、毎日の忙しさの中にも、その行動が入ることで、一度、立ち止まることができる気がしています。俯瞰的に自分のことを見つめ直すことができて、変に焦ることなく、一度頭の整理をして、適切な行動を取れるように落ち着いて考えられていく感じ。

あと、やっぱり定期的に花を飾っていくと、花ってやはり美しいなあと思うし、季節を感じることができるので、個人的に好きです。誰かを部屋にもてなす時も、花を買って、部屋を飾って、いい状態でお迎えできるので、よく買っちゃいます。

まとめると、花は、見ているだけで、美しいので、とてもいい気持ちになります。季節を感じることになるので、今まで気づかなかったことに気付くようになり、周りの世界に目を向けることに繋がるので、視野が広がります。そして、育てるには手間がかかるからこそ、それができる自分になるために、日々の行動から余裕が持てるようになってきます。（多分！笑）

いい気持ちになって、視野が広がって、気持ちに余裕が持てるようになると、頭の中が整理されるので、とてもリラックスできます。
花を飾ることが、ippeiのリラックス方法でした。

という訳で、25歳からは女の子じゃない！男の子でもない！と思っている派なので、理想の女性、男性になれるように自分をアップデートしていきたいと思っています。
ぜひ、みなさんも花を買ってみては？
金曜日担当のippeiでした。

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金曜日担当のippeiです。9月から都内のベンチャー企業に転職して、今日で丁度1ヶ月経ちました。新卒で入社したファッション通販サイト運営会社では、最初の2年間で越境ECサイトのWEBディレクター。次の2年半では、物流倉庫で現場マネジメント業務。と、全く異なる仕事をしてきました。そして、転職したベンチャー企業では、新規事業の営業、ディレクターを担当しています。毎日、数社いろんな企業に営業し、ヒアリング結果にスパイスを加えて、企画書を作成し、また提案。と、なかなか今まで経験できなかったことを経験することができ、充実感でいっぱいです。毎日朝から晩まで、通勤中も休みの日も暇さえあれば、仕事のことを考えて、はやく成長したいなと日々思っています。
では、今週のテーマは、

この秋行ってみたい紅葉スポット

自分は、紅葉の季節が大好きです。銀杏も好きですね。

昭和記念公園

外苑前の銀杏並木

那須塩原の紅葉

特に行きたいスポットはないけれど、井の頭公園の紅葉とか、椿山荘の紅葉のライトアップもきれいなので、ゆっくりお散歩しながら、秋の風にあたりながら、おしゃべりしながら感じる秋も素敵だなあと思っています。今年の秋やいかに。

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今月より都内のITベンチャー起業に転職したippeiです。先月までは、新卒で入社したファッション通販サイト運営会社で4年半働いていました。出身は福岡で、前から東京で一旗揚げたい！という気持ちがあり、先月より初の都内で一人暮らしも開始し、残りの20代2年ちょっとの期間フルスロットルで行くべく、新しいスタートを切りました！
※写真は、通勤途中の風景。

新天地でのお仕事は、いろんな企業の新規事業を担当しています。たまたま、20~30代女性が対象の企業と一緒のお仕事させて頂くことが多く、前職での経験、知見も生かせそうです。あと、自分と同世代の人たちに対して、サービスを行うことになるので、自分のリアルな感情、体験がいち、ユーザーの感じたこととして、反映されるので、自分がいろんなことを経験して、それを仕事に反映して、楽しい世界が作れる環境にいるので、すごくすごく楽しいし、やりがいを感じています。

さて、今週のテーマですが、
「最近、気になること」

それは、仕事とも関わってくるのですが、GATとも似た様なことなのですが、「今の同世代の人たち、特に20代後半の人たちが、楽しい、人生っていいなって思える環境を作るには、どうしたらよいかということ」です。それを理解するためには、マズローの欲求5段階説を理解することも大切だと思っています。

マズローの欲求5段階説

人間の欲求は5段階のピラミッドのように構成されていて、低階層の欲求が充たされると、より高次の階層の欲求を欲するというもの。

マズローの欲求5段階説

第一階層の「生理的欲求」は、生きていくための基本的・本能的な欲求（食べたい、飲みたい、寝たいなど）。この欲求がある程度充たされると次の階層「安全欲求」を求めます。

第二階層の「安全欲求」には、危機を回避したい、安全・安心な暮らしがしたい（雨風をしのぐ家・健康など）という欲求が含まれます。

この「安全欲求」が充たされると、次の階層である「社会的欲求（帰属欲求）」（集団に属したり、仲間が欲しくなったり）を求めるようにます。この欲求が満たされない時、人は孤独感や社会的不安を感じやすくなります。

ここまでの欲求は、外的に充たされたいという思いから出てくる欲求といわれます。

そして、次に芽生える欲求は、第四階層である「尊厳欲求（承認欲求）」（他者から認められたい、尊敬されたい）です。ここからは外的なモノではなく、内的な心を充たしたいという欲求に変わります。

「尊厳欲求」が充されると、最後に「自己実現欲求」（自分の能力を引き出し創造的活動がしたいなど）が生まれます。

IT技術の発展により、日々SNSで自分のことを世の中に発信することもたやすくなってきました。これは、恐らくマズローの欲求の第四階層「承認欲求」に挙げられるでしょう。この第四階層にいる人がとても多い気がします。日本の様な先進国と呼ばれる国々も、同様の環境だと考えていて、その人たちが、どうやったら、「自己実現欲求」を満たすことのできるステージを用意してあげられるか、ということを日々考えています。

SNSで発信している人は、漏れなく、自分の夢とか目標とか、本当はやりたいことがある人たちだと思っていて、その人たちが、オンライン上で欲求を満たして終わるのではなく、このIT技術を使って、どれだけ生身の世界を面白く楽しくできるか。そして、その人の成長につなげることができるか。このことが達成できる様な環境作りをしていきたいです。

ありがたいことに、現在、仕事でも頑張れば頑張るだけ、それを作れる環境にいるので、今は、全力でこの世の中を少しでも笑顔にしていける様に、自分の生活を仕事を頑張っていきたいと思っているところです。

みなさんは、最近、なにを気になっていますか？自分のそんなちょっとした気持ちの動きを感じ取って、言葉にすることって大切だと改めて思いました。
では！

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おはようございます。今月より、ファッション通販サイト運営会社から都内のベンチャー企業に転職した金曜日担当のippeiです。まだ働き始めて、約2週間ですが、いろいろな案件を任せてもらって、毎日ワクワクする日々を過ごさせて頂いています。せっかくのチャンス、つかめるように日々精進したいと思います。 さて、早速、今週のテーマです。

「私の部屋」

今月初旬から、都内で一人暮らしをはじめていますが、少しづつ自分の納得出来るお部屋になってきました。

journal standard furniture渋谷店で、一嗅ぎ惚れしたLOOMのCalmという香りのフレグランス。明け方の京都の寺をイメージしたとのこと。レザーがいい感じ。おすすめです〜。 #ルームフレグランス #フレグランス #香り #journalstandardfurniture #LOOM #Calm

ippei kojimaさん(@1pei1025)が投稿した写真 – 2016 8月 27 9:13午前 PDT

部屋の全体を写すのは、恥ずかしいので、要所要所は、こんな感じ。 観葉植物とちょっとユーモアのあるラグと、落ち着く香りがあればリラックスできる気がします。 ちなみに、観葉植物は、表参道駅A3出口徒歩1分の「HARADA FLOLIST」さんで購入したベンジャミンです。高さは1.5m位あって、お店の軒先にSALEで10,000円になっているのを見つけて、そのままタクシーに積んで持って帰ったお買い得品。笑 玄関ラグは、ZOZOTOWNでIDEA SEVENTH SENSEのショップで購入しました。商品名はHOME&AWAY RUG。

そして、ルームフレグランス。昨日、journal standard funiture渋谷店でLOOMのCalmというルームフレグランスに一嗅ぎ惚れをし、思わず買っちゃいました。明け方の京都のお寺をイメージした香りとレザーがいい感じです。 あとは、実用的なもの、炊飯器、オーブンレンジ、ヘアドライヤー等をAmazonプライムで注文し、改めてAmazonの使い勝手の良さをひしひしと感じています。笑 GATメンバーも引越しを考えている人も多く、この新居のワクワク感、気が引きしまる感じを共感できそうで嬉しいです。はやくメンバーの家でホームパーティーもやりたいですね。同世代のいろんな人の部屋も紹介する企画があればいいな、自分の部屋の参考にしてみたいです。来週も台風が来るみたいですね。だからこそ、じぶんの部屋を居心地のいい空間にしていきたいものです。

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昨日、初めてサマソニに行ってきました。

今月より、都内のベンチャー企業に転職しました金曜日担当のippeiです。先週から働きはじめているのですが、早速、昔からいたかのように、いろんな事業に関わることができていて、非常に充実しています。ちょっと背伸びをするというか、今までの自分だと手が届かなかったようなことにチャレンジすることで、人って成長していくのかなと。自分のキャパシティーを超えるものを決まった時間で終わらせなくてはいけないという制限が発生することで、今までと同じやり方で対応していては、終わらない。より物事の本質を突き詰めて、脳に汗をたくさん書いて、働くことが徐々にできている気がしているので、このまま頑張ってきたいと思います！ では、早速、今週のテーマ。

新しくはじめたいこと

それは、長友佑都の体幹トレーニングです。先週、本屋さんでたまたま見つけて、購入したことをきっかけに、毎日の朝の日課にしています。 仕事もプライベートも充実させるためには、まずは身体が一番！定期的なランニングや登山で身体は動かすように努めていますが、なにせ小さい頃からストレッチを怠っていたおかげで、身体が硬い。笑　前の会社を退職してから、身体のメンテナンスをしようと、何回かマッサージ屋さんに行っていたのですが、結構身体が凝っていました。日々の症状で言えば、肩こりや腰痛など、悪化していけば、仕事にも支障が出るので、ストレッチをしつつ、身体も鍛えられる、長友佑都の体幹トレーニングをはじめました。 本に記載されていることを読むだけだと、あまり大したことのない運動に見えるのですが、一つ一つ丁寧に取り組んでいくと、しっかり汗が出ます。まだ効果は実感していないですが、長友佑都さんも本の中に書いてありましたが、大切なのは目標に向かって、取り組む、そのメンタルだと。20代のうちに成し遂げたい目標が自分にはできたので、そのためには、身体をケアして、全力で仕事とプライベートに取り組むことで、成し得たいと思っています。 あなたの、最近新しくはじめたこと、はじめたいことは何ですか？自分なりのルーティンが確立している人は、それに取り組み、まだない人は、いろんなことにチャレンジしていくことって、大切な気がしています。暑さや寒さなどにも影響を受けない、強い身体を手に入れたいと思います！

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